为普及心理知识,营造班级良好氛围,4月17日晚,光学与电子信息学院电子信息类2116班与2115班在光电大楼C111举行了以“心理健康教育”为主题的班会活动。通过心理知识教育和游戏互动等环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度;学会以团队的形式与同伴携手解决问题,体验成功的喜悦,增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的团队中体验成长。同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成,为同学们留下更加美好的班级回忆。
首先是16班心理委员何其妙进行了基本的心理方面的知识科普,帮助同学们认清自己现在的生活状态。
接下来就是游戏环节,所有参会同学在纸条上写下自己最近的烦恼,并塞入盲盒中。然后同学们以击鼓传花的方式,随机抽取同学帮助纸条的主人解决烦恼,并提出自己的建议。这个环节里,很多同学的苦恼得以解决,大家其乐融融。
通过本次的主题班会活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。
撰稿:杨宇航
审核:吴心怡
拍摄:龙欣雨