4月7日下午,由光电信息学院工会举行的健康管理讲座在南五楼613会议室成功举行,本次讲座邀请到校医院院长孟浦教授,同济医学院健康管理培训中心副主任鄢潇教授作为本次讲座的主讲人。学院40多位在职老师和部分学生代表参加了本次讲座,学院工会主席唐霞辉主持本次讲座。
慢性病逐渐成为危害教职工身体健康的第一杀手,养成良好的生活饮食习惯和运动方式对于预防和治疗慢性病有这非常重要的作用。
孟浦教授针对光电信息学院教职工的近几年体检结果进行了分析,光电信息学院教职工的肥胖,高血压、高血脂等慢性病的比率维持在较高的水平,开展健康管理工作非常有必要。
鄢潇教授从慢性病的影响因素入手,并分析了健康到疾病的各个阶段,并介绍了健康的四大基石是合理膳食,适当运动,戒烟限酒以及心理平衡。并针对以上提出了如何进行健康管理的具体措施。
各位参加讲座的老师都很有体会,纷纷表示应该进行健康管理,有效预防慢性疾病。
