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第十届健康文化节之研究生心理健康讲座

作者:周琳 钟雨恒 时间:2017-11-28 点击数:


1124日晚上七点,第十届健康文化节心理讲座在光电信息学院南五楼成功举办。来自大学生发展研究指导中心的雷光辉老师来为研究生呈上了一场生动精彩的心理讲座。

讲座一开始,雷光辉老师就抛出了一个非常吸引大家注意力的问题:什么是健康?同学们目前的状态算不算健康?由此引入了对健康的定义。然后通过生动形象的例子调动了在座研究生的情绪,与同学们展开了互动交流。

在谈到心理疾病的分类和来源的时候,提到恐惧一词,有位同学分享了自己走玻璃栈道的经历,互动交流环节现场氛围热烈。

短短的一个半小时的心理讲座,雷光辉老师为研究生普及了心理健康的知识,帮大家解决一些心理上的疑问,让我们对自己的健康状况有了较为清楚的认识,这将会促进同学们在未来的生活质量和学习效率。


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